Piriformis syndrom (nerveavklemming i setet) Piriformis syndrom er synonymt med nerveavklemming i setet. Piriformismuskelen kan gi trykk mot isjiasnerven i setet, kjent som isjialgi eller falsk isjias. Men, tro oss, det er ingenting falsk med isjiassmertene forårsaket av piriformis syndrom. Smertene kan være helt på linje med isjias som stammer fra skiveproblemer i ryggen eller […]
Hvorfor har jeg vondt i korsryggen når jeg sitter? Det kan være flere mulige diagnoser og årsaker til at du opplever korsryggsmerter når du sitter ned. I denne artikkelen vil du få svaret på spørsmålet mange stiller seg: ‘Hvorfor har jeg vondt i korsryggen når jeg sitter?’ Vi vil også vise deg hvorfor disse smertene […]
9 trygge øvelser mot isjias og prolaps i ryggen Er du rammet av isjias og prolaps i ryggen? Lurer du på hva slags øvelser som er trygge for deg? Her viser vi deg 9 skånsomme og anbefalte øvelser mot isjias og prolaps. Treningsprogrammet er satt sammen av vårt tverrfaglige team bestående av offentlig autoriserte fysioterapeuter […]
Alt du Bør Vite om Meniskskade i Kneet I denne artikkelen vil du få vite mer om hva en meniskskade i kneet innebærer – og hva man kan gjøre med det. Mange plages med knesmerter grunnet meniskskade, avklemt menisk eller meniskirritasjon – uten at de er klar over at dette kan behandles konservativt. Det er […]
Alt du bør vite om bløtvevsrevmatisme (fibromyalgi) Her gir vi deg en stor og omfattende informasjonsguide om bløtvevsrevmatisme. Fibromyalgi er definert som bløtvevsrevmatisme grunnet at bindevev og bløtvev er sentrale komponenter – og er en årsak til kroniske smerter og feilfunksjon. Vi håper denne artikkelen kan være til god hjelp for deg – og minner […]
Alt du Bør Vite om Artrose i Knærne I denne artikkelen vil du lære mer om artrose i knærne – og hva du kan gjøre med det. Mange tror at de må leve med smerter grunnet artrose i knærne, men det er ofte feil. Sannheten er at man ofte kan få det betydelig bedre – […]
te Alt du Bør Vite om Prolaps i Ryggen [Stor Guide] Er du lei av at prolaps i ryggen ødelegger humøret? Her er en stor guide som vil gi deg bedre forståelse for hva et prolaps i ryggen egentlig er – og hva som kan gjøres med det. Sannheten er at de aller fleste prolaps […]
Alt du bør vite om avklemming i skulderen [Impingement syndrom] Er du rammet av en vond og stiv skulder? Her i denne store guiden vil du få bedre innsikt i hva en avklemming i skulderen faktisk går ut på – og hva som kan gjøres med det. Veldig mange tar til takke med skuldersmerter og […]
Fibromyalgi og misofoni: Når lyder frustrerer og irriterer Majoriteten av personer med fibromyalgi rapporterer en overfølsomhet ovenfor lyder. Dette kalles misofoni. Her ser Vondtklinikkene avd. Eidsvoll Sundet Kiropraktorsenter og Fysioterapi nærmere på relasjonen mellom de to tilstandene. Dersom du har fibromyalgi er det viktig å ha kjennskap til misofoni. Forskning har nemlig vist at over […]
Vondt Mellom Ribbeina (Interkostale Smerter) Å ha vondt mellom ribbeina heter interkostale smerter. Vondt mellom ribbeina kan, i tillegg til smerter, påvirke pust, fordøyelse og refluks. Smertene kan også ofte kjennes i brystryggen også. Costa er latin for ribbein – i Norge har dette blitt endret til kosta. Inter betyr «i mellom». Derav refererer interkostale […]